A Liberação Miofascial é uma técnica terapêutica manual eficaz para tratar problemas musculares e fasciais. Se você, massoterapeuta, ainda não utiliza em seus tratamentos, continue a leitura e descubra como ela funciona, suas indicações e benefícios para aliviar dores e melhorar a mobilidade de seus pacientes.
Aproveite para descobrir mais detalhes sobre a miofascia no artigo Miofascia Muscular: A Chave para um Corpo Saudável.
O que é Liberação Miofascial?
A Liberação Miofascial é uma técnica terapêutica que alivia a tensão e restaura o equilíbrio dos tecidos moles do corpo, como músculos e fáscias. A fáscia é um tecido conjuntivo que envolve e conecta músculos, ossos e órgãos. Restrições ou aderências na fáscia podem causar dores e disfunções. Acom o objetivo de tratar essas condições, a Liberação Miofascial promove relaxamento e função muscular.
Para que é indicada?
A Liberação Miofascial é indicada para várias condições musculoesqueléticas e dores crônicas, como:
- Dores musculares e tensão crônica
- Lesões musculares (distensões e entorses)
- Síndrome do túnel do carpo
- Fibromialgia
- Dores de cabeça tensionais
- Dor lombar
- Restrições de movimento e rigidez muscular
- Pontos de gatilho miofascial
- Lesões esportivas
- Desordens temporomandibulares (DTM)
- Síndrome da dor miofascial
- Restaurar a função muscular
- Relaxamento muscular
Como funciona a Liberação Miofascial?
A técnica é realizada por um massoterapeuta que aplica pressão controlada nos tecidos moles do corpo. O profissional usa as mãos ou ferramentas específicas para detectar áreas de tensão na fáscia e aplicar pressão contínua, liberando aderências e restaurando a mobilidade.
A pressão estimula receptores sensoriais nos tecidos, reduzindo a dor, promovendo relaxamento muscular e melhorando a circulação sanguínea. Ao liberar restrições na fáscia, a técnica restaura o equilíbrio muscular, permitindo movimentos mais eficientes e livres de dor.
Contra-indicações
Embora geralmente segura, a técnica tem algumas contra-indicações. São elas:
- Infecções de pele ou feridas abertas na área tratada
- Trombose venosa profunda
- Fraturas ósseas recentes
- Doenças graves do tecido conjuntivo (dermatomiosite)
- Certas condições de saúde que afetam a cicatrização (diabetes descontrolado)
Agora você já sabe que a Liberação Miofascial é um técnica manual terapêutica eficaz e com benefícios comprovados. Escolhendo um bom curso e acrescentando a técnica ao seu atendimento, vai conseguir tratar dores musculares, lesões e disfunções fasciais de forma adequada e efetiva, melhorando o bem-estar muscular e a qualidade de vida dos seus pacientes.
